Panik Atak Bitkisel Tedavi ve Belirtileri

Panik Atak; aşırı korku, endişe, stres gibi durumlarda ortaya çıkan ara ara tekrarlayan kişinin dehşete kapılmasına sebep olan psikolojik bir rahatsızlıktır. Bizde bu yazımızda Panik Atak bitkisel tedavi süreçlerini işleyeceğiz.

 

Genel olarak hastalığın derecesine göre 5-30 dakika arasında gerçekleşen nöbetler halinde kendini gösterir.

Bu nöbetler ve Panik atak belirtileri;

  • Kalp çarpıntısı
  • Göğüste sıkışma
  • Titreme
  • Terleme
  • Üşüme
  • Baş ağrısı
  • Mide bulantısı

Gibi fiziksel belirtiler ile birlikte;

  • Aşırı korku
  • Aşırı öfke
  • Aşırı endişe
  • Aşırı kaygı

Gibi duygusal belirtiler taşır.

panik atak bitkisel tedaviPanik Atak Tedavisi

Panik Atak ilk olarak kişinin yaşadığı ve etkisinden kurtulamadığı onda travma etkisi yaratan olay veya olaylardan sonra görülen veya bunları yaşamamış ama yaşama korkusu olan insanlarda görülen bir rahatsızlıktır.

İlgili Yazı  Halsizlik Ve Yorgunluk Sebepleri? Nasıl Geçer?

Bu kızını kaybeden bir anne, iflasın eşiğinde olan aşırı stres altında kalmış bir iş adamı, arkadaşları tarafından şakalanmak için karanlıkta bırakılan bir çocuk ya da zamanının çoğunu üniversiteye geçiş sınavına hazırlanmak için harcayıp kazanamama korkusu olan bir genç de olabilir.

Panik Atak her karakter özelliğine sahip kişilerde görülebileceği gibi bazı karakterdeki kişilerde bu olasılık çok daha fazladır özellikle;

  • Mükemmeli arayan
  • Hırslı
  • Takıntılı
  • Titiz
  • Saplantılı
  • Sabırsız

panik atak bitkisel tedaviPanik Atak Bitkisel Tedavi

Panik Atak oldukça yaygın psikolojik hastalık türüdür öyle ki her 4 gencin birinde görülebilir ve nüfusumuzun %2,5’lik kısmında bu hastalık mevcuttur. Bu hastalığın tedavisi olmakla birlikte birden çok tedavi seçeneği de mevcut bunun için bir Psikiyatri Uzmanına başvurmanız yeterli.

İlgili Yazı  Soğuk algınlığına ne iyi gelir ?

 

Bu hastalığın tedavisinde Psikiyatr kontrolünde ilaç kullanımı yaygın bir tedavi türüdür. Psikoterapi daha bilinen adıyla   “Konuşma Tedavisi” en yaygın tedavilerden biridir.

Diğer tedavi seçenekleri;

  • Nefes Egzersizleri
  • Fiziksel Egzersizler
  • Kognitif (Bilişsel) Terapi
  • Hipno (Bilişsel-davranışçı) Terapi

 

Panik Atak Tedavisi İçin Bitkisel Çözümler

Panik Atak bitkisel tedavi de psikiyatri desteği ile alınan tedavilerinin yanında birçok mucizevi bitkilerden yararlanarak da atakların etkilerini azaltmak ve kurtulmak mümkün bu bitkilere örnek vermek gerekirse;

  • Kereviz: Sinirlilik durumunu engelleyen potasyum açısından oldukça zengindir.
  • Biberiye: Sakinleştirici etkisiyle bilinen bitkilerdendir.
  • Papatya: PA belirtilerini oldukça azaltıcı özellikleriyle beraber bedeni rahatlatır.
  • Kediotu: PA tedavisinde yaygın olarak kullanılan sakinleştirici bitkilerde biridir.
İlgili Yazı  Sedef Hastalığı Bitkisel Tedavi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.